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自分をときめかせるセンスを磨こう！！ 恋愛で大切なことは、自分をときめかせて、心地よく過ごすことを意識すること。 今、恋愛や結婚ができないと、焦りがあったとしても その感情は今の自分を見つめる、自分との心と向き合うのに、 […]

恋愛関係でも、関心は相手を尊重する愛情表現。 相手への関心は、表情や様子・言動をよく観察したり、想像力を働かせます。 関心を寄せるということは相手を愛する証。 関心が強いほど、興味が強いほど相手への愛情が深まっている証。 […]

４つの感情欲求 恋愛は感情のコミュニケーション。 【自由でありたい】自然体で、縛りのない、ありのまま自分でありたい。 【つながりたい】社会で生活している限りは、人とつながりたい。つながりをもちたい。心通う、仲間、家族とつ […]

パートナーを通して、見えてくる、分かってくる自分の気持ちがあります。 見えてくる気持ちなかで、大切にして、心がけたいのは、自分と自分とのパートナーシップを見直すこと、作ること。 自分と向き合うこと。自分自身の気持ち・心に […]

恋愛は自分のなかにある　「心地よさ」　を大切にすること。どんな時でも、いい気分の魔法をかけておく。 相手の反応や顔色、対応に四苦八苦せずに常に自分の感情は、心地よさを大切にする 気にいられようよく見られよう と思っている […]

ありのままの、あなたでいい 恋愛は楽しむなら自分基準の恋愛で楽しもう 誰かに認められたい、愛されたい！！ 〇〇されたい！！は、相手基準で、相手に求める行為 相手に求め続けていたら相手も疲れる。 いつも自分の頭の中が相手だ […]